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中度抑郁焦虑症表现是什么

女，35岁 2022-04-06 22:02

病情描述:

中度抑郁焦虑症表现是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙为群主任医师山东省立医院 2022-04-06 22:53

中度抑郁症焦虑症主要是精神症状，抑郁症病人主要表现为情绪低落、悲观、失望、自责、内疚、轻生、自残等症状；焦虑症病人主要表现为急躁、易怒、缺乏耐心、紧张、坐立不安等。抑郁症、焦虑症积极配合医生治疗是可以治好的，首先不要过分的焦虑，保持心情舒畅；经常到外面走一走，多运动，呼吸新鲜空气，多吃水果和蔬菜，多补充维生素，按时休息，避免熬夜等。

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