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近视眼出现了日常的注意事项

男，31岁 2021-06-09 19:55

病情描述:

近视眼出现了日常注意哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

仇长宇副主任医师战略支援部队特色医学中心 2021-06-09 20:53

平常饮食一点要注意，充分摄取富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜；要注意补充锌元素；少食油腻食物。视力模糊了，近视眼的人可以使用家用验光仪，它可以每天测量眼睛的屈光度数，还可以锻炼眼睛的睫状肌，放松眼球，给眼睛做眼保健操，预防度数加深。注意保持眼部卫生，避免用眼过度。

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