焦虑症治疗方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

焦虑症治疗方法

男，25岁 2021-05-14 19:15

病情描述:

焦虑症治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2021-05-14 20:13

焦虑症属于神经症的一种，不同于一般心理问题可以通过一些认知疗法来缓解往往采用药物治疗配合一些行为疗法，例如系统脱敏法，是让想起焦虑的事件用全身放松的方法来应对，所以平常在家的时候，可以选择一个最舒服的姿势，用言语不停的暗示自己放轻松。建议及时到正规医院的精神病科就诊。

相关问题

相关文章

情志抑郁的人，经络堵塞不通达

现代的很多人经常把“郁闷”挂在嘴边，孩子考不好郁闷，生病了郁闷，被领导批评了郁闷，甚至连吃饭吃的不开心都要“郁闷”一下，要是只是嘴边说说，不往心里去还好，怕就怕“郁闷”到心底里去的人，经常抑郁的人，不仅会导致抑郁、神经衰弱等精神上的疾病，也会阻塞人体的经络，出现经络不通达的情况。

2018-04-12 66063次浏览

情绪、心理、压力可以导致哪些疾病的产生

七情调节不好是特别容易损害身心健康的。《黄帝内经》说“主明则下安”，意思是说心就是一家之主，是身体的司令部，是家长，一个人如果情绪好，心理调节得好，其他脏器就运转正常，身体不容易得病。反过来说，“主不明则十二官危”，心理情绪出了问题，十二个脏腑(这里的十二官是指心、肺、肝、胆、膻中、脾、胃、大肠、小肠、肾、三焦、膀胱)就都危险了，说不定哪里就出现问题了。

2018-05-28 55706次浏览

“晚睡强迫症”威胁白领健康

现在，很多白领的私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。

2018-06-22 56289次浏览

走出抑郁，远离肿瘤

如何远离抑郁，从而降低肿瘤发病的机会呢?换一种方法思考，城市里的肿瘤患者，特别是女性患者常常长期存在着这样那样的压力，以致不堪重负，终致生病。我们认为有许多压力是自己加上去的，卸下压力是第一步，而卸压的关键是“换一种方法思考”。

2018-06-26 63451次浏览

什么是镜头恐惧症

镜头恐惧症的患者平时表现都是比较正常的，但是一旦到了镜头前就会出现反常的举动，身体变得僵硬，笑容不自然，甚至会躲避镜头的拍摄。这种恐惧症并不是因为身体有缺陷，而是心理作用导致害怕镜头，所以想要改善就得从心理做自我调节。

2018-08-31 56788次浏览

热门医生

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：发作性睡病、癔症、偏执狂

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：厌食症、强迫症、心身疾病

黑龙江中亚癫痫病医院

黑龙江中亚癫痫病医院

擅长：失眠抑郁、僵人综合征、佩梅病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态