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长期严重失眠治疗方法有哪些

男，22岁 2020-12-08 19:41

病情描述:

长期严重失眠治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

马莉副主任医师宁波市第二人民医院 2020-12-08 20:35

失眠严重的时候，会引起各种疾病出现，常见的就是高血压。建议晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，促进血液循环，可以改善失眠症状。另外要保持舒适适合睡眠的环境，部分，可以遵医嘱使用药物治疗的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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