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颈椎病头痛失眠如何饮食

男，29岁 2021-04-15 18:16

病情描述:

颈椎病头痛失眠如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-15 19:16

颈椎病会引起头疼头晕失眠等症状，可以喝柠檬水。平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操，睡觉用的枕头不易过高过软，可以去康复理疗科做针灸按摩牵引等理疗效果较好。此外，要适量活动锻炼，增强身体体质，对于促进改善和预防有帮助。

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