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锻炼对抑郁症的作用有多大

男，23岁 2020-10-29 20:13

病情描述:

锻炼对抑郁症的作用有多大

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院 2020-10-29 21:12

抑郁症是一种与心理障碍有关的精神性疾病，患者在积极配合临床治疗的同时，应重视运动辅助疗法，可以帮助患者尽早摆脱抑郁的阴影。运动对抑郁症患者来说大有裨益，有些研究发现运动可以减轻抑郁症状，尽管此看法还需要更多的试验去证明。

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