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青年骨质疏松需要怎么治疗

男，18岁 2021-06-26 15:10

病情描述:

青年骨质疏松需要怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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国延军副主任医师河北省中医院 2021-06-26 16:02

可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，主要注意休息避免劳累受凉负重，应用激药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助。骨质疏松第一点要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是日常生活中的重点选择。平时多补充牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。

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