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怀孕初期失眠怎么治疗

女，32岁 2020-12-12 19:02

病情描述:

怀孕初期失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张立红主任医师北京大学人民医院 2020-12-12 19:52

孕早期出现失眠，很常见，可以在睡觉之前吗，进行肌肉的拉伸，做深呼吸，或者适当的喝奶去缓解，也可以和家人，长时间的语言交流，对于失眠有很好的帮助，也可以到正规医院，遵医嘱使用生物制剂。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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