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风寒感冒忌吃什么

男，40岁 2022-08-26 20:42

病情描述:

风寒感冒忌吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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迟翔宇主任医师山东省立医院 2022-08-26 21:41

风寒感冒忌食用油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。宜食具有辛温发汗散寒之品，如葱白，生姜，芫荽等。感冒初期宜吃清淡稀软食物，恢复期可以食用易消化食物，因为胃肠道淤血会出现食欲不好，消化不良，食用清淡饮食，利于恢复。感冒好后，可以补充高营养的，高维生素、高蛋白的食物，如鸡汤，鱼汤，面条等食物，多休息，不要受凉。

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