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什么人不宜吃金鲳鱼

男，39岁 2021-12-20 12:36

病情描述:

什么人不宜吃金鲳鱼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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雷敏主任医师河北医科大学第三医院 2021-12-20 13:32

对海鲜或蛋白质过敏者不宜吃金鲳鱼。金鲳鱼属于海鲜类的食物，其中蛋白质含量丰富，如果对海鲜过敏或蛋白质过敏者是不适宜吃金鲳鱼的。金鲳鱼中含有氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E、硒、镁、钙、磷、铁等营养价值丰富，适量食用，可以为身体补充营养，增强抵抗力。金鲳鱼中含有的镁元素，能够保护心血管系统，可以有效的预防心脑血管疾病。建议容易出现过敏的人群要避免吃金鲳鱼，如果对金鲳鱼不过敏，适量食用对身体是有利的。

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