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女性头发出油脱发有什么改善方法

女，23岁 2022-06-28 18:52

病情描述:

女性头发出油脱发有什么改善方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院 2022-06-28 19:51

女性头发出油、脱发改善的方法为掌握正确的洗头方法、调整好心态等。
1、平时洗头的时候，一定要多注意水温，尽量选择去油、温和的洗发水，不能使用刺激性较大的洗发水，以免加重脱发症状，平时还需要养成勤洗头的好习惯。
2、由于精神压力过大导致的内分泌失调引起头发出油、脱发，平时一定要保持良好的心态，缓解精神方面的压力，还需要控制好生活节奏，能够有效地起到避免脱发的作用。

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