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孕期糖尿病可不可以吃松子

女，32岁 2021-06-29 14:10

病情描述:

孕期糖尿病可不可以吃松子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院 2021-06-29 15:09

妊娠期糖尿病病人，可适当吃些松子。因为松子是坚果，里面含有很多矿物质，比如钙、铁、磷等。它含有不饱和脂肪酸，包括亚麻酸，有利于胎儿大脑神经发育。适当吃松子对母亲和胎儿都有好处。松子含有大量油脂，不利于糖代谢。吃太多会导致高血糖和消化不良。不要吃太多。

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