老人骨质疏松吃什么食物比较好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

老人骨质疏松吃什么食物比较好

男，73岁 2021-05-18 14:32

病情描述:

老人骨质疏松吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

国延军副主任医师河北省中医院 2021-05-18 15:24

老年人骨质疏松危害极大，最主要的就是会增加骨折的风险。因此抗骨质疏松治疗是非常重要的。首先是饮食上要科学，要多吃一些高钙维生素含量丰富的食物，比如牛奶、豆浆、鱼虾、骨头汤、谷物豆类、新鲜蔬菜水果等，还要多晒太阳，适当锻炼，增强体质及骨密度。平常要注意劳逸结合，适度锻炼。

相关问题

相关文章

股骨头为什么容易发生缺血坏死

这主要是因为股骨头的骨结构和血液供应系统的特殊性所致：股骨头的绝大部分覆盖着关节软骨，关节软骨下有一层软骨下骨和股骨头颈皮质骨相连，形成包绕着股骨头内松质骨—微循环系统的固定的骨性包壳。

2018-06-25 63569次浏览

通过保守治疗(非手术)方法可以使股骨头缺血坏死治愈吗

股骨头缺血坏死是一种非常难治愈的疾病，目前，各种各样的保守治疗(非手术)方法，效果如何呢?药物治疗：包括扩张血管的药物、抗凝药物，溶拴药物、降血脂药物、抑制骨吸收的药物、增加钙吸收的药物、中医舒筋活血药物等药物治疗，均没有经过系统的、严谨的、科学的临床研究，均没有肯定的疗效。

2018-06-25 51895次浏览

如何避免误诊多发性骨髓瘤

多发性骨髓瘤(MM)为发生于B淋巴细胞的恶性浆细胞病。好发于中老年，但近年发病率有增高及发病年龄有提前趋势。病因与发病机制不清楚。可能与电离辐射、慢性抗原刺激、EB病毒或卡氏肉瘤相关的疱疹病毒感染诱发C-MYC、N-RAS或K-RAS或H-RAS等癌基因高表达有关。

2018-07-09 63911次浏览

骨髓瘤化疗后能活多久

骨髓瘤化疗后，存活时间有可能是数月、数年或是十年甚至是更久，在个人所取得治疗效果的不同，都会直接影响到后期存活时间的变化，所以在患有骨髓瘤这个过程中，在化疗后想要确定存活的时间，必须要根据身体状态、疗效等多个细节有效检查之后才能确定。

2018-07-23 57185次浏览

类风湿病的症状

目前各种不同疾病的出现，让患者的身体有了很大的伤害。尤其是像类风湿病这种疾病的发生概率很大，它直接关系到人们的身体健康，严重的情况下会出现疼痛、晨僵、关节变形等多种症状，而且会反复发作，危害性很大。因此大家要了解类风湿病症状来做更好的预防。

2018-07-23 59384次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：股骨头坏死、甲状腺炎、卵巢小细胞癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：第三腰椎横突综合征、异位肾、肠炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：慢性乳腺炎、部分性葡萄胎、小儿消化性溃疡

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态