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一个人有强迫症治疗方法有哪些

男，29岁 2022-04-09 21:46

病情描述:

一个人有强迫症治疗方法有哪些

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2022-04-09 22:44

一个人有强迫症，最好及时去正规的医院进行检查，选择药物治疗和心理治疗相结合的方法进行治疗。平时不要有太大的精神压力，尽量保持心态平和，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，一旦出现强迫行为，可以马上做些其他的事情来转移注意力，淡化强迫行为。正确面对身体疾病，不要讳疾忌医，很严重就需要通过专业的心理咨询和心理治疗进行干预。平时还要多跟人进行沟通，缓解自身的精神压力。

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