抑郁症一般来说很难根治，通常采用药物治疗、心理认知治疗来缓解症状。
1.药物治疗：是治疗
抑郁症的重要方法之一，服用药物需要结合患者自身病情轻重程度，严格遵医嘱服用，常用的药物有氟西汀、舍曲林、安非他酮等。
2.心理认知治疗：适用于轻度和中度抑郁症患者，主要是通过语言或者非语言因素对抑郁症患者进行训练、教育和治疗，减轻或者消除患者身体状态改善心理精神状态，心理治疗需要同药物治疗联合使用。
另外，抑郁症复发率较高，治疗期间要做到按时复诊。生活中可以适当地
锻炼身体，保证充足的睡眠，保持稳定的情绪，学会缓解压力，对于疾病的康复是有帮助的。
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