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患失眠什么原因

女，30岁 2021-04-14 18:08

病情描述:

患失眠什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-14 18:59

引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。找中医辨证用中药治疗。白天加强锻炼，身体比较疲乏的会比较好睡一点。且应该有睡眠需求时再上床睡觉。不要过早上床。

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