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高血压糖尿病人主食吃什么好

男，30岁 2021-06-23 15:25

病情描述:

高血压糖尿病人主食吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院 2021-06-23 16:18

一般患有高血压和高血糖的患者，推荐每日主食为200-350克米面。糖尿病和高血压的患者，不要因为担心血糖升高而明显减少主食的摄入，甚至不吃主食。对于那些正常人，他们的主食量不能超过100克，如果餐后血糖波动较大，他们可以少食多餐，一天吃5至6次。

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