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便秘怎么办

男，37岁 2020-11-24 13:23

病情描述:

便秘怎么办

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吴海武主任医师赣州市人民医院 2020-11-24 14:22

如果出现了便秘的情况，首先就应该多吃一些蔬菜杂粮，加快肠胃蠕动速度，再就是要喝足够的水，养成早上定时排便的习惯，还要适当的做运动。如果确实有必要，可以适当的应用药物来缓解症状。疾病对人体的危害性较大，所以需要积极的选择治疗，并做好生活护理

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