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脂肪肝吃什么菜比较好?
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脂肪肝吃什么菜比较好?
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  • 马烈 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-17 13:40
    脂肪肝可以吃以下的蔬菜,黄瓜:黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用。海带:海带含丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸,可在一定程度上抑制胆固醇的吸收。荠菜:荠菜含维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维及无机盐,不仅可以降低胆固醇和甘油三酯的含量。
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