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降低脂肪肝吃什么最好呢?
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降低脂肪肝吃什么最好呢?
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  • 马烈 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-16 14:45
    脂肪肝病人应当多吃高蛋白,富含维生素的食物,比如说豆制品,奶制品,鱼肉,新鲜的水果蔬菜,包括苹果,柑橘,猕猴桃,菠菜,芹菜,白菜,苦瓜,黄瓜等等。还应适当进食碳水化合物,多进食一些粗纤维的食物,比如说小麦,高粱,玉米等等。生活中应当应用如玉米油,大豆油,橄榄油等植物性不饱和脂肪酸的油品进行炒菜。这均有利于减轻脂肪肝。
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