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山药能不能防止骨质疏松
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山药能不能防止骨质疏松
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2022-07-18 22:58
    锰是多种酶的激活剂,老年人缺锰容易造成伤筋动骨、骨质疏松、角膜生翳、脱牙等症,山药中含锰可防止上述病症发生,锰还被世界卫生组织认定为对老年人心血管有益的必需微量元素。
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