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心理因素如何影响睡眠障碍患者

男，37岁 2021-09-28 18:36

病情描述:

心理因素如何影响睡眠障碍患者

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨丽静主任医师河北省中医院 2021-09-28 19:26

当我们心理因素影响到我们的脑，持续不断地在兴奋状态时，我们就很难入睡，也很难达到很好的睡眠的质量；另一方面，当去遭受不好情况时，越想让自己入睡，越没有办法入睡，它是反复强迫的一个状态，更加重睡眠的障碍。

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