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吃碧根果能预防动脉硬化呢吗

男，22岁 2022-07-11 21:14

病情描述:

吃碧根果能预防动脉硬化呢吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴彦主任医师北京大学人民医院 2022-07-11 22:13

吃碧根果是有用的，核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。而且核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以想改善肌肤的女性也可以多吃。

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