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脂肪肝饮食要注意哪些

男，29岁 2021-04-17 13:00

病情描述:

脂肪肝饮食要注意哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-17 13:52

要控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。限制脂肪和碳水化合物摄入，高蛋白饮食，保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。限制食盐，每天以6克为宜。适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。含有甲硫氨基酸丰富的食物，忌辛辣和刺激性食物。

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