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皮肤晒伤后怎么办

， 2024-01-05 20:48

病情描述:

皮肤晒伤后怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院 2024-01-05 21:39

皮肤晒伤后，应及时冷敷和补水，以减轻疼痛和恢复皮肤功能。晒伤后的皮肤通常会出现红肿、疼痛和灼热感，因为紫外线会破坏皮肤的细胞结构和造成炎症反应。
1.及时冷敷：立即用凉水冲洗晒伤部位，或用湿湿的冷毛巾冷敷，以帮助降低皮肤温度并缓解疼痛感。可以使用舒缓消炎的产品比如芦荟胶来涂抹在晒伤部位，以减轻红肿和炎症。
2.补水：可以喝足够的水补充身体水分，也可以使用含有保湿成分的乳液、霜或喷雾来滋润皮肤。
预防晒伤是最重要的，要避免在高强度紫外线时段曝晒，使用防晒霜、穿着遮阳衣物和帽子，以及寻找阴凉休息的地方，都是有效的预防措施。

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