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孕晚期失眠怎么办

女，25岁 2020-10-24 20:34

病情描述:

孕晚期失眠怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2020-10-24 21:32

孕晚期出现失眠的症状应积极调理，孕妇平时要注意控制食物的摄入量，特别是晚上，不能吃得过饱，平时要保持心情的愉悦，给自己布置一个舒适的睡眠环境，还可以通过食疗来缓解失眠。如果失眠严重，应及时到医院就诊。

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