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吃百合红枣粥可以治疗失眠吗

女，37岁 2022-07-09 21:30

病情描述:

吃百合红枣粥可以治疗失眠吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2022-07-09 22:26

百合红枣粥百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，服食。早晚各一次。百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦，适用于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者。

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