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近视眼在电脑方面注意事项

女，31岁 2021-06-09 19:54

病情描述:

近视眼在电脑方面需要注意些什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张顺华副主任医师北京协和医院 2021-06-09 20:45

长期接触电脑一定要注意保护视力，平常可以经常做做眼睛保健操，没工作一小时最好就要看看远方，看看绿色的植被，多眨眨眼睛，也可以将手心搓热捂眼睛，平常要多吃富含维生素A的水果蔬菜，尤其是胡萝卜，可以保护视力的。注意保持眼部卫生，避免用眼过度。

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