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高血压患者为什么要多吃黑芝麻

女，28岁 2022-07-11 19:28

病情描述:

高血压患者为什么要多吃黑芝麻

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2022-07-11 20:22

高血压患者需要高钾饮食，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40：1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

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