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怎么缓解颈椎病后脑勺疼

女，24岁 2021-12-17 12:09

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怎么缓解颈椎病后脑勺疼

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院 2021-12-17 13:09

颈椎病后脑勺疼痛，患者需要到医院进行正规治疗，可采用非甾体类抗炎止痛药物及相应物理治疗，如电针、经皮神经电刺激、按摩等方法进行缓解，同时，患者应该日常生活中多抬头，减少低头运动，晚上睡觉时，可采用圆形荞麦枕进行复枕训练，平时生活中多做颈部保健操，适当参加体育锻炼，如羽毛球、游泳等，患者不要进行过多需要低头的工作，如伏案写作、玩手机、打游戏等以预防颈椎病。

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