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吃什么对脂肪肝较好

女，20岁 2022-04-08 21:24

病情描述:

吃什么对脂肪肝较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2022-04-08 22:23

得了脂肪肝，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒，多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪，甜食（包括含糖饮料），多吃青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，不吃零食。

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