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三高可以喝纯牛奶吗

女，24岁 2020-11-22 20:57

病情描述:

三高可以喝纯牛奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-11-22 21:50

三高患者可以喝脱脂牛奶或者是低脂的牛奶，因为牛奶有很丰富的微量元素，三高患者建议控制饮食，尽量少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，减少胆固醇和脂肪类的摄入量，配合适量的运动，也可以缓解三高的症状。三高可能是因为肥胖引起的，也可能是因为不良的饮食习惯造成的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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