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得了失眠抑郁症怎么治疗

女，22岁 2021-04-19 18:06

病情描述:

得了失眠抑郁症怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-19 19:02

应该到神经内科或精神科进行药物的调理。如果效果不好，建议到中医内科调理。睡不好很容易引起抑郁。平时多锻炼锻炼身体，每天保证一个小时跑步时间。白天尽量不要睡觉，临睡前用热水泡一泡脚，保证11点之前睡觉。因为植物神经紊乱引起的现象导致的症状。

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