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患有睡眠障碍最明显症状是什么

男，29岁 2021-08-25 18:07

病情描述:

患有睡眠障碍最明显症状是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-08-25 19:02

睡眠障碍症状为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等，这个病其中包括两类：一类是睡眠量过度增多，另一类是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致可以口服药物来进行调理。失眠症状严重的应该及时去医院就诊，在医生的专业指导下进行治疗，心理问题引起的可以进行心理疏导。平时可以适当运动增强体质，能够有效缓解睡眠障碍症。

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