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腹泻怎么自我锻炼
病情描述:
腹泻怎么自我锻炼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院 2021-03-22 19:26
    做些锻炼运动,对肠胃不好的人来说还是有一些帮助的,可以选择散步,慢跑,瑜伽等运动方式来改善肠胃功能。但是如果长期拉肚腹泻,就要及时的到消化科验一下大便,警惕肠道疾病,或不是肠功能紊乱而是肠道菌群失调,以免造成严重后果。饮食忌食辛辣、刺激、油腻的食物。
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