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怀孕初期老是失眠怎么治疗

女，30岁 2021-01-20 19:03

病情描述:

怀孕初期老是失眠怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-01-20 19:54

怀孕初期，这个情况看要查一下是什么原因导致的。是有焦虑症还是有抑郁症，以及有心理什么精神压力方面的因素。如果有精神压力方面的因素，建议放松心情，多到户外走走，多与朋友家人沟通交流释放心情，有可能能够睡眠了。若是因为精神原因出现了抑郁，以及焦虑导致的失眠，这个情况就建议做个心理疏导。怀孕早期老是失眠，又不是很好用药，如果实在失眠的很严重，可以找中医开点中药。

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