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睡眠障碍怎么治疗

男，27岁 2020-10-23 21:23

病情描述:

睡眠障碍怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-10-23 22:21

睡眠障碍对于患者的影响较大，需要患者接受专业的治疗，治疗睡眠障碍的方法有西医的治疗方法，还有中医治疗的方法，在日常生活中患者也可以适当的运动，放松心情，还要注意劳逸结合，减少每天的用脑量，这样能缓解睡眠障碍。

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