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怎么缓解腰疼影响睡眠

女，34岁 2022-04-18 14:49

病情描述:

怎么缓解腰疼影响睡眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨丽静主任医师河北省中医院 2022-04-18 15:41

导致腰疼的原因有很多，这要考虑是腰肌劳损或是腰椎间盘膨出导致的。建议最好是去正规医院明确诊断一下。平时可以口服一些止疼药物，配合局部按摩和热敷的方法来缓解疼痛。并要多注意休息，不能够过于劳累。

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