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备孕时能吃牛肉吗

女，28岁 2021-06-04 20:13

病情描述:

备孕时能不能吃牛肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

常美英副主任医师河北省中医院 2021-06-04 21:05

在备孕期间可以适当的吃牛肉的，牛肉中含有丰富的蛋白质，可以补充在备孕时女性的营养物质，食用的时候一定要将牛肉煮熟煮烂。在备孕期间一定要注意休息，避免熬夜，还要保持良好的情绪，不吸烟，不喝酒，不要接触毒物，也不要饲养小动物，女性吃叶酸片来预防胎儿神经管畸形。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

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