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高血压要不要注意什么

女，25岁 2021-05-17 17:06

病情描述:

高血压要不要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢连娣主任医师北京中医药大学东方医院 2021-05-17 18:04

高血压患者饮食要注意：饮食要清淡，多吃粗粮，杂粮，少吃盐，戒烟酒，三餐要定时定量，早上尽量少吃鸡蛋，特别是蛋黄。多吃豆类蔬菜，注意补镁。建议，高血压患者有10种东西千万少吃，酒，狗肉，动物肝脏和蛋类，盐，浓茶，特别是红茶，辛辣刺激性食物，高热能食品，肉类，糖盐含量高的零食，鸡汤。注意监测血压，定期到医院复查。

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