甲型流感的症状最严重的一天通常出现在感染后的第三至五天。在感染初期，病毒迅速复制并进入
呼吸道细胞，病毒数量不断增加，导致免疫系统不断作出反应。第三至五天时，免疫系统的反应达到高峰，与病毒作斗争的过程中产生大量炎症细胞和免疫细胞，从而导致严重的症状出现。
这一阶段的症状包括高热、头痛、咳嗽、
喉咙痛、鼻塞、
流鼻涕、肌肉和关节疼痛、乏力。病毒感染的影响范围扩大，呼吸道的炎症反应引起的症状明显。免疫系统产生的大量细胞释放炎症介质，如细胞因子和白细胞介素，进一步导致全身炎症反应，加重了多系统的症状。在第三至五天后，大部分患者的症状会开始减轻，免疫系统对病毒逐渐产生免疫应答，炎症反应逐渐减轻。个体反应可能存在差异，一些患者在这一阶段的症状可能持续较长时间。
了解甲型流感症状严重的时间点对患者的护理和治疗具有重要意义。在这一阶段，休息和适当的液体摄入是必不可少的，帮助患者恢复并减轻症状。及时就医并按医生的建议进行治疗，可以有助于减轻症状并避免并发症的发生。
