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缓解高血压如何饮食

男，37岁 2022-07-10 21:03

病情描述:

缓解高血压如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

吴彦主任医师北京大学人民医院 2022-07-10 21:59

买菜时候多买点白菜，平时多吃点。将白菜梗切小块，加葱段、姜片、少许辣椒、极少植物油下锅，速喷陈醋小炒。可软化、扩张血管，缓解高血压，抑制血糖值升高，还辅助治疗，杀伤各种病菌。

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