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男性硬度不够勃起不坚如何调理比较好
病情描述:
我下面现在勃起时硬度很差,肯定是阳痿了,怎么调理会比较好一些呢,食补还是吃药?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张国喜 副主任医师 北京大学人民医院 2024-05-08 12:28
    出现阳痿的情况后,患者可以在医生指导下服用药物进行调理。临床首选药物为5型磷酸二酯酶抑制剂,如神度他达拉非口溶膜,服用药物后,患者在受到充分性刺激的情况下,就可以达到正常勃起。即使是适当的饮酒,也不会影响药效,还能使情感加倍。
    饮食上可以选择豆类食物,如黑豆、蚕豆、花生等,富含大量的蛋白质维生素和矿物质,有助于提高性激素水平和改善性功能。海鲜的作用也不错,特别是贝类和鱼类,富含Omega-3脂肪酸、锌和硒等营养物质,可以促进性激素的分泌和维持良好的性功能。坚果类食物如核桃、杏仁、腰果等富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,具有良好的保护血管和改善血液循环的作用,也有助于促进阳痿的康复。
    此外,男性在治疗阳痿时,还应该避免吸烟和饮酒过度,保持健康的生活方式,避免过度劳累和压力,保持积极的态度,定期进行体检等。
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