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失眠多梦要用什么方法

女，39岁 2022-07-10 20:21

病情描述:

失眠多梦要用什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

邵自强主任医师中日友好医院 2022-07-10 21:14

失眠多梦可以吃枸杞炖鸡，炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。

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