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长期便秘可以吃哪些水果
病情描述:
长期便秘可以吃哪些水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院 2021-04-24 14:45
    先应调整饮食结构,进食一些含有油脂及富含膳食纤维的食物。多进食一些水果和蔬菜,水果可以进食如香蕉、苹果、梨等。同时养成良好的排便习惯,日排便1到2次,定时排便,逐渐形成规律的便意及排便习惯,平时便秘可服用一些润肠通便的药物。
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