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麸皮如何吃治疗便秘

女，27岁 2022-08-26 21:14

病情描述:

麸皮如何吃治疗便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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于淑霞副主任医师山东省立医院 2022-08-26 22:04

食用麸皮可以有效治疗便秘，食用方法是将麸皮正常烹饪。便秘病人要改正不良的饮食习惯，平时多喝水，多吃膳食纤维丰富的果蔬，建议在自身健康状况允许的情况下适当增加体能锻炼，同时养成定时排便的习惯，这些办法都对便秘的缓解有一定帮助。

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