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腰椎病下肢直腿抬高锻炼有什么效果

女，29岁 2022-07-13 21:07

病情描述:

腰椎病下肢直腿抬高锻炼有什么效果

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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院 2022-07-13 22:06

腰椎手术之后的患者是应该选择适当的运动和功能锻炼，这样可以对脊柱微创手术的康复十分有帮助。对于颈椎病和腰椎病引起的上下肢神经功能障碍患者，锻炼上下肢的肌力和协调性十分有帮助，例如可以用两个健身球来锻炼手部的灵活性，下肢直腿抬高练习锻炼下肢肌力等。

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