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女人在月经期间可以够运动吗
病情描述:
女人在月经期间可以够运动吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院 2020-11-11 20:43
    女性在来月经期间,建议可以做一些比较轻柔的运动,像瑜伽,尽量不要做比较剧烈的运动,例如快速跑等等。月经期间建议还是需要尽量多注意休息,同时建议不要过度的劳累。
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