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来大月经能跑步吗

女，23岁 2020-11-10 16:45

病情描述:

来大月经能跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院 2020-11-10 17:38

在月经期间进行跑步，在临床上没有绝对的禁忌症。可根据自身情况进行适当的运动，主要以低强度为佳，经期适当运动有利于放松身心是有一定的好处的。但不能剧烈运动，以免出现不适。

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