女生经期吃什么水果好

Question

女生经期吃什么水果好

Answer 1

女生在月经期间，一般普通的水果都是可以吃的，例如苹果、葡萄等等。月经期间对于饮食没有什么特殊的要求，但是建议尽量要清淡，不要吃生冷，还有一些刺激性的食物，避免影响月经。